
С потерей или изменением голоса хотя бы раз сталкивались многие. В такой ситуации общаться и работать становится труднее, особенно тем, кто много говорит в силу профессии: актерам, ведущим, певцам, учителям. В статье расскажем, как избежать таких неприятностей и что делать, если голос все же пропал.
Что такое дисфония
Дисфония — это нарушение голоса, при котором меняются его высота, громкость, тембр или выносливость, но способность звучать сохраняется1,2. Если остается только шепот или способность разговаривать пропала совсем, говорят об афонии. Дисфония бывает острой, до 2–3 недель, и хронической. Нарушение звучания само по себе является не диагнозом, а симптомом заболеваниягортани2.
Чтобы понять природу изменения звучания, полезно знать устройство голосового аппарата. Воздух из легких проходит через гортань — хрящевой каркас в передней части шеи. Внутри него натянуты голосовые складки, которые в быту называют голосовыми связками3. Поток воздуха заставляет их колебаться, рождая звук, а полости глотки, носа, рта усиливают и окрашивают его. Именно слаженная работа органов дыхания, гортани, резонаторов позволяет нам говорить3.
Однако каждое звено голосового аппарата уязвимо. Дисфония возникает при поломке на любом уровне. Возможны1,2:
отек слизистой гортани;
слабость мышц;
повреждение нерва, отвечающего за движения мышц, связок;
изменение формы связок.
Причины дисфонии
Воспалительные заболевания гортани
Это частая причина. Воспаление может быть острым или хроническим, формы различаются по длительности, причинам возникновения, характеру течения. В воспалительный процесс может вовлекаться сама гортань (ларингит), а также соседние структуры, например глотка (фарингит) или трахея (трахеит)1-3.
Острый ларингит обычно развивается внезапно. Чаще он связан с вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, реже — с бактериями, аллергической реакцией, травмой или чрезмерной голосовой нагрузкой1-3. Воспаление вызывает отек слизистой оболочки гортани и голосовых складок, нарушая их колебания, поэтому голос становится хриплым или осипшим.
Хронический ларингит диагностируют, если симптомы сохраняются более трех недель. В отличие от острой формы, его чаще вызывает длительное воздействие факторов риска. Среди них1-3:
курение;
вдыхание пыли, сухого воздуха;
ларингофарингеальный рефлюкс — заброс содержимого желудка в вышележащие отделы;
постоянные голосовые перегрузки.
Из-за хронического воспаления изменения слизистой сохраняются месяцами, а нарушение голоса становится стойким.
Перенапряжение голосового аппарата
Учителя, тренеры, певцы, операторы кол-центров сталкиваются с нагрузками, к которым гортань не адаптирована. Избыточное напряжение мышц шеи и гортани приводит к функциональному нарушению голоса, а без пауз и отдыха растет риск развития органических изменений: на связках формируются узелки, плотные «мозоли» голосовых связок1,2. Так возникает профессиональная дисфония.
Повреждение нервов
За движение голосовых складок отвечает возвратный гортанный нерв. Его повреждение при операциях на щитовидной железе приводит к парезу связок: голос становится тихим, «задыхающимся». Изменения в управлении мышцами гортани возникают также на фоне неврологических заболеваний. Среди них болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, инсульт2.
Злокачественные изменения
Стойкое нарушение голоса может быть первым признаком предраковых изменений и рака гортани. В группе особого риска — курящие люди старше 45 лет1,2,4. Злокачественные опухоли гортани ежегодно выявляют более чем у 180 тысяч человек в мире4.
Заболевания, не связанные с голосовым аппаратом
Из-за особенностей строения шеи дисфония может стать следствием заболеваний других органов и систем. Например, при ларингофарингеальном рефлюксе (частном случае рефлюксной болезни) кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод, а оттуда — в гортаноглотку. В результате возникает местное воспаление слизистой, утренняя охриплость, ощущение кома в горле, покашливание5. На звучание также могут повлиять эндокринные, аутоиммунные и другие заболевания2.
Прием некоторых лекарств
Спровоцировать дисфонию могут средства для лечения астмы (ингаляционные глюкокортикостероиды), некоторые гормональные, противоаллергические, мочегонные средства, а также лекарства для снижения давления. Иногда изменение голоса становится побочным эффектом их приема2,6.
Виды дисфонии
Дисфонию можно разделить на функциональную, структурную (органическую) и неврогенную формы1,2. Такое разделение помогает врачу определить причину нарушения голоса и выбрать подходящую тактику лечения.
Так, функциональные дисфонии возникают, когда структура гортани не изменена, но нарушена работа мышц. Частным примером такой формы является профессиональная дисфония — стойкое нарушение голоса у тех, для кого он становится рабочим инструментом. Также возможна психогенная дисфония1,2. Она развивается после острого стресса или на фоне тревожного расстройства: гортань выглядит здоровой, но голос пропадает, при этом кашель и смех звучат нормально.
Структурные изменения — это явные повреждения тканей: воспаление, новообразование, рубец. Органическая дисфония объединяет узелки, полипы, кисты, воспалительные очаги, рубцы, папилломы, опухоли1,2.
При неврогенных формах нарушение возникает из-за повреждения нервов, отвечающих за работу голосового аппарата. Это может быть связано с параличом голосовых складок, болезнью Паркинсона, а также другими неврологическими заболеваниями1,2.
Отдельно специалисты рассматривают детскую мутационную форму. Это вариант нормы, когда у детей и подростков голос меняется по мере взросления организма. Также выделяют старческую дисфонию, которая связана с естественным старением голосового аппарата1,2.
Симптомы дисфункции связок
Дисфония проявляется прежде всего измененным звучанием1,2,6:
охриплостью;
осиплостью;
глухостью;
расщепленным, «двойным» звуком;
сужением вокального диапазона.
Среди других частых симптомов — утомляемость. День начинается нормально, но к вечеру говорить становится трудно: голос дрожит, срывается, пропадает на середине фразы.
Многие также описывают ком в горле, желание откашляться, сухость, реже — боль в шее после нагрузки. Изменения голоса нередко нарастают к концу рабочей недели и уменьшаются в отпуске.
Диагностика дисфонии
Поиск причин начинается с беседы. Врачу важно знать, когда изменился голос, что этому предшествовало, есть ли профессиональные нагрузки, курит ли пациент, какие лекарства он принимает, имеются ли фоновые заболевания1,2.
Затем врач выполняет осмотр гортани с помощью ларингоскопии1,2. Гибкий или жесткий эндоскоп позволяет оценить слизистую, а также подвижность голосовых связок. Еще один важный метод диагностики — стробоскопия1,2. Вспышки света «замедляют» колебания связок и делают заметными мельчайшие изменения. Такая диагностика помогает разграничить функциональные и органические нарушения.
В зависимости от возможных причин лор-врач также может назначить лабораторные исследования, консультации других узких специалистов, например гастроэнтеролога или невролога. Ранняя диагностика особенно важна при выявлении предраковых изменений.
Лечение дисфонии
Терапия в первую очередь направлена на причину. Например, при остром ларингите достаточно щадящего голосового режима, теплого питья и увлажнения воздуха7. Антибиотики назначают, если подтверждена бактериальная инфекция7.
При функциональных формах в основе лечения лежит голосовая терапия. Занятия с фониатром учат правильному дыханию, снятию мышечного напряжения, контролю связок. Такая терапия снижает риск рецидива (возвращения болезни), повышает выносливость голоса1,2.
Некоторые заболевания требуют приема лекарств. Так, при рефлюксе специалист может назначить ингибиторы протонной помпы, а при аллергии — антигистаминные средства5. Местная гормональная терапия используется ограниченно и только по назначению врача.
Хирургическое лечение, как правило, показано при необратимых органических изменениях: узелках, полипах, кистах, отеке Рейнке (хроническом «набухании» голосовых складок), если консервативные меры не помогли1,2. Операции выполняют микроинструментами или лазером, максимально сохраняя структуру связок3. При параличе применяют медиализацию, которая помогает восстановить смыкание связок3. При спастической дисфонии, когда происходит непроизвольное сокращение мышц гортани, стандартом лечения стало введение ботулотоксина3.
Психогенная дисфония требует совместной работы фониатра и психотерапевта: лечение включает работу с голосовым аппаратом и восстановление душевного здоровья.
Когда нужно срочно показаться врачу
Есть тревожные признаки, при выявлении которых визит к специалисту откладывать нельзя1,2,3:
охриплость дольше трех недель без признаков простуды;
выраженное нарушение глотания;
сильная боль в ухе;
кровь в мокроте;
одышка, нарушенное или шумное дыхание;
узлы, припухлости на шее;
любое изменение голоса у курильщика или после операции на шее.
Как предупредить нарушения голоса: рекомендации врача

Профилактика строится вокруг бережного отношения к голосовому аппарату. Основные меры, сохраняющие качество голоса, просты. Врач-терапевт, пульмонолог Мария Конюхова рекомендует1,2,3:
пить достаточно теплой жидкости, поддерживать влажность воздуха на уровне 40–60%;
отказаться от курения сигарет, кальянов, вейпов, а также других устройств;
дробить речевые нагрузки паузами, не кричать, пользоваться микрофоном;
делать короткую разминку перед длительной работой голосом;
лечить рефлюкс, аллергию и болезни носа, из-за которых приходится дышать ртом;
тем, кто в силу профессии много говорит или поет — раз в год показываться фониатру, даже если нет жалоб.
Специалисты также рекомендуют уделить должное внимание профилактике воспалительных заболеваний полости рта, глотки и гортани, поскольку они являются частой причиной потери голоса. В сезон простуд следует избегать людных мест, одеваться по погоде, беречь голос, мыть руки перед едой и после возвращения с улицы.
Если инфекция все же развилась, нужно скорее начинать лечение. Постельный режим, обильное питье и жаропонижающие (по согласованию с врачом) помогают бороться с лихорадкой и другими симптомами интоксикации7,8. При боли в горле специалист может порекомендовать местные антисептики в форме растворов, спреев, таблеток для рассасывания8. Удобно, если средство комбинированное и содержит также обезболивающий компонент. К таким относятся таблетки для рассасывания Гексорал® Табс Экспресс9. Средство борется с 4 основными причинами боли в горле: вирусами, бактериями, грибами и биопленками9,10. Гексорал® Табс Экспресс готов к действию против боли в горле через 15–30 секунд11. Удобный формат в виде таблеток для рассасывания позволяет взять препарат с собой и использовать, когда это необходимо.
Подведем итог. Дисфония может быть вариантом нормы, временным обратимым явлением или признаком серьезной патологии1,2. Поэтому, если нарушение голоса сохраняется дольше 2–3 недель, следует показаться врачу. Нарушения голоса хорошо поддаются коррекции, когда причина найдена вовремя.
Опубликовано: 25.09.2026
Время чтения: 11 мин.

Медицинский эксперт










